কিডনি রোগের লক্ষণগুলো ও প্রতিকার

সমগ্র বিশ্বের সাথে সাথে বাংলাদেশেও এখন কিডনী রোগ পরিস্থিতি ভয়াবহ। লক্ষণের দুর্বোধ্যতার জন্য ক্রনিক কিডনি রোগে ভুগছেন এমন অনেকেই জানেন না যে তার এই রোগটি আছে। ক্রনিক কিডনি রোগ (CKD) অনেক বছর পরে কিডনি ফেইলিউর সৃষ্টি করে। CKD আছে এমন অনেকেরই সারা জীবনে কিডনি ফেইলিউর হয়না। ষ্টেজ ৩ CKD আছে …

Read More »

রসুনের আশ্চর্য উপকারিতা গুলো জেনে নিন

রসুন ঔষধি কাজে ব্যবহার হয়ে আসছে হাজার হাজার বছর ধরে। মানবদেহের ক্যান্সার, ঘা, কুষ্ঠ সারাতে, রোগ সংক্রমণ প্রতিরোধ ও পরিপাকতন্ত্রের হজমজনিত সমস্যা দূর করতে রোগীদের রসুন খাওয়ার পরামর্শ দিতেন চিকিৎসা বিজ্ঞানের জনক বলে পরিচিত হিম্পোক্রিটস। শুধু তাই নয়, আধুনিক ভেষজ চিকিৎসকরাও সর্দি, কাশি, জ্বর, ফ্লু, ব্রঙ্কাইটিস, কৃমি, রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা …

Read More »

ঝকঝকে সাদা দাঁত চান? জানুন উপায়

আমাদের মুখের সৌন্দর্যের একটা বড় অংশ দাঁত। কিন্তু এই দাঁতের জন্যেই অনেকে প্রাণ খুলে হাসতে পারেন না। দাঁত ঝকঝকে আর সুস্থ রাখতে বিশিষ্ট দাঁতের ডাক্তার অধ্যাপক ডঃ অরুপ রতন চৌধুরীর পরামর্শ হচ্ছে: প্রতিদিন নিয়মিত দু’বার ব্রাশ করতে হবে পান, সিগারেটের অভ্যাস থাকলে কিন্তু দাঁত ঝকঝকে সাদা হবে না চা, কোমল …

Read More »

অকালে চুল পাকা রোধ করুন সহজেই

চুলের অকালপক্কতার সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। খাদ্যাভ্যাস, কায়্যিক পরিশ্রমের অভাব, খাবারে নানা কেমিকেলের উপস্থিতি, পর্যপ্ত ভিটামিন ও মিনারেল সমৃদ্ধ খাবার না খাওয়া, দুঃশ্চিন্তা, হরমোনের ভারসাম্যহীনতাসহ নানা কারণে অল্প বয়সেই পাক ধরতে পারে চুলে। আর তরুণ বয়সে চুল পাকা বেশ বিব্রতকর ব্যাপারই বটে। যদিও সাময়িক সমাধান হিসেবে অনেকে চুলে কলপ ব্যবহার …

Read More »

পেটে তীব্র ব্যথা, আলসার নয় তো? জেনে নিন লক্ষণ গুলো

দলে গেছে জীবনযাত্রা। অতিব্যস্ত হয়ে পড়েছে মানুষ। সেই সঙ্গে বেড়েছে খাওয়ায় অনিয়ম। আর এ অনিয়মের সঙ্গে আপনার সঙ্গী হয়েছে গ্যাস্ট্রিক-আলসারের মতো কিছু রোগ। বর্তমান সময়ে পেটের যে রোগটিতে বেশিরভাগ মানুষ ভুগে থাকেন তা হল আলসার। পেটের ভিতর ক্ষত বা ঘা হওয়াকে আলসার বলা হয়ে থাকে। আলসারকে সাধারণ রোগ ভাবার কোন …

Read More »

জরায়ুমুখের ক্যানসার ও এই রোগের প্রতিরোধ

জরায়ুমুখের ক্যানসার নারীদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। ২৫% নারী জরায়ুমুখের ক্যানসারে রোগীদের আক্রান্ত। আপনি কি জানতে ইচ্ছুক উন্নত দেশে কীভাবে এ রোগ নিয়ন্ত্রণে এসেছে? নারীশিক্ষার প্রসার, উন্নত জীবনযাপন, স্বাস্থ্যসচেতনতা সর্বোপরি যুগান্তকারী ‘পেপস স্মেয়ার টেস্ট’ আবিষ্কার। ফলে এ রোগের প্রভাব এবং মৃত্যুর হার স্বাভাবিক মাত্রায় চলে এসেছে। তাহলে আসুন জেনে নিন …

Read More »

পেটে গ্যাসের সমস্যার সহজ সমাধান

গ্যাসের সমস্যায় ওষুধ সেবন করে সাময়িকভাবে মুক্ত হওয়া গেলেও দীর্ঘস্থায়ী সমাধান পাওয়া যায় না। প্রাকৃতিক অনেক উপায় আছে যেগুলো অবলম্বন করে গ্যাসের সমস্যার স্থায়ী সমাধান সম্ভব। নিচে তেমনই কয়েকটি উপায় নিয়ে আলোচনা করা হল : আদা : গ্যাস-অম্লের জন্য আদা খুবই উপকারি। ২০০৮ সালে ইউরোপিয়ান জার্নাল অফ গ্যাসট্রোএনটেরেলজি এন্ড হেপ্যাটোলজিতে প্রকাশিত …

Read More »

চুল পড়া বন্ধ ও নতুন চুল গজানোর উপায়

প্রতিদিন চুল আঁচড়ানোর পর যখন চিরুনির দিকে তাকান তখন প্রায়ই বুক কেঁপে ওঠে, তাই না? চুল পড়ে যাওয়ার এমন কষ্টে আছেন অনেকেই যারা অনেক কিছু চেষ্টা করেও চুল পড়া কমাতে পারছেন না। তাই বলে তো বসে থাকলে চলবে না।জেনে নিন চুল পড়া কমানোর প্রাকৃতিক উপায় কিছু উপায়। গরম তেল মাসাজ: …

Read More »